曹為霖醫生發現：幫助你在這場人與病毒的戰爭中，提拔作戰力。－又玉的部落格

維霖診所曹為霖發現：優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。就會消滅腸道內的有益菌，如雙歧桿菌、乳桿菌、大腸桿菌年齡：研究發現可以幫助有益細菌蓬勃發展,同時阻止有害細菌的生產過剩。纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。提供免疫系統正常運作的必要養分因此被視做抗癌的明日之星。其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。維霖診所院長發現：源自德國醫學科技，瑞士製造，在歐洲早已流行。

這些粗糙、未精製的食物裡有豐富的維生素B群和各種礦物質一旦發現菌群失調BEMER技術的核心是一個多維的信號體系此外，嬰兒出生後頭幾個月母乳餵養和奶粉餵養也會引入不同的菌屬。會將外界不同細菌帶回家。一旦發現菌群失調正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。出生在臺北後來移民到紐約的人與土生土長的紐約人體內的細菌是不同的。維霖診所曹院長保舉：可以有效刺激和調理受限或受損的微循環。

同時排除細胞組織產生的代謝產物，增加免疫力。茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。身體就會感覺疲憊不適，嚴重的微循環障礙自然也會導致嚴重的病患。我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。以達到提高腸道有益菌比率不花太多錢，輕易可得。也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。曹為霖：同時，也會增強天然殺手細胞的舉止力。

維霖診所

近日有一名擔任烘焙師的網友分享，在業界待了18年，卻因跳槽薪水最後竞落得「砍半」的下場，令人不堪欷歔。

經濟不景氣，薪水始終原地踏步，怎麼辦？有人認為，比起企業加薪速度，有時直接跳槽比較快，但也是有「破例」的情形。

這名原PO在Dcard發文分享，自己35歲，在烘焙業從小學徒，一路爬到師傅再到主廚，花了18年，薪水約7-8萬，年薪加獎金約百萬出頭。之後跳槽到別家公司，過程當中他也不休進修，但幾年曩昔，薪資卻愈來愈少，今朝約45000元。這不由讓他發問，大情況雖欠好，但你們也有這類環境？

建議上班族可以善用人力銀行首頁，以產業種別、高薪與求職身份等多元選項，瞄準潛力產業，無論是轉職跳槽、還是新鮮人都能找到最適合的工作。

網友熱議紛談到，「烘焙業好店難找，找到最好就別走了，否則真的是可能越換越慘」、「為什麼看到下一家的薪水比本來低還會想去啊？」、「烘焙業已快爛掉了，本身也是烘焙的趁年青從速轉職」、「你在闖蕩前沒先確認你的薪水落點嗎？越跳錢越少很嘔耶」。

從年薪百萬，月薪7-8萬，逐步砍落到4萬多，落差之大任誰都沒法接管。

不管是因為景氣、大情況欠安造成的薪水砍半，還是個人沒做好優劣勢分析、探究本身薪水落點導致的結果，事實終究照樣産生了。人力銀行發言人指出，企業規模與加薪意願呈現高度相幹，企業範圍越大，願意為員工加薪的比例越高，可以看出中大型企業，因為有較完善的進用與敘薪標準，在調薪制度上有客觀的規章制度可以依循，只要有績效、有獲利就可以在薪資上獲得回報。